Aida Artola - Maternitat i criança conscient

PER QUÈ IOGA?

Cuidar-nos és essencial per mantindre'ns forts, estar bé i viure amb plenitud. El ioga ens fa créixer física, mental i espiritualment. És un dels millors regals que ens podem fer en el nostre dia a dia.

PER A QUI?

Per a dones, embarassades, per a mares i nadons, en família, pares i fills, avis i nets, xiquets i xiquetes... Perquè el ioga pot formar part de qualsevol etapa de la teva vida.

QUAN?

És necessari trobar temps per dedicar-nos a nosaltres i realitzar una activitat que ens permeta desconnectar de l'exterior i connectar en l'interior, com ho fem amb el ioga. Consulta els nostres horaris i anima't a vindre.